Часто мы просим близких ограничить свою свободу, чтобы мы не чувствовали душевный дискомфорт и не встречались с болью. Просим мужа не говорить прямую правду о нашей внешности, потому что это больно. И не смотреть на других женщин, потому что это заставляет нас ревновать. Или просим жену не задерживаться на работе, потому что волнуемся. Ребёнка обязуем звонить и отчитываться, чтобы нам не было так тревожно. И убирать за собой, чтобы мы не испытывали отвращение. А родителей гоняем по врачам, чтобы не дай Бог не столкнуться с угрозой их потери. Или просим друзей не дружить ни с кем кроме нас, потому что нам важно чувствовать себя исключительными. И эти просьбы мы часто упаковываем в манипуляции и послания типа "я тебя люблю, а ты..." Ещё в нашей культуре очень распространены апелляции к чувству вины, на которые нас приучили вестись с малых лет. И также хорошо работают рассказы о страхах и душевной боли, и просьба эту самую боль нам не причинять. "Пожалуйста, не делай мне больно" - одна из частых фраз, которые мы совершенно неосознанно (или осознанно?) используем для манипуляции. И праведно гневаемся, когда нам делают больно именно там, где мы просили не делать. А прямо сейчас, читая эти строки, сердимся, что нашу душевную боль называют манипуляцией, потому что нам ведь действительно больно.
Но правда ещё и в том, что близкие отношения - это постоянная и совершенно реальная возможность встретиться с болью. Даже не потому, что кто-то специально этого хочет, а потому что другой человек не способен не задеть наши больные места, подойдя достаточно близко. А больных мест у всех хватает. И чем больше мы бегаем от боли, тем больше наша душа становится похожа на минное поле, в которое мы уже не готовы никого пускать. И ещё грустная правда в том, что наша душевная боль - это только наша боль. Да, есть обидчики, которые когда-то, или прямо сейчас сделали нам неприятно. И если такова их судьба, они увидят, признают и возместят нам ущерб. Но на это не стоит рассчитывать. С того момента, как боль внутри нас, она только наша. И только мы способны с ней что-то сделать.
Выход прост. Если нам не нравится кто-то, можно с ним расстаться. Если холодно, можно одеться. Если нужна помощь - попросить. Если где-то не дают, взять в другом месте. Но когда мы остаёмся в нужде и дискомфорте, никуда не двигаясь и обвиняя другого. Говоря, что другой причиняет боль, но оставаясь рядом, это серьёзный повод задуматься, как мы сами становимся творцами собственного страдания. И почему наши намерения не совпадают с нашими действиями.
Я не говорю о том, чтобы молчать о своей боли, страдая внутри и выращивая психосоматические заболевания. Винить во всем только себя, ещё больше увеличивая внутреннее давление. Говорить о боли важно. Делиться, просить помощи и быть честным. Но ждать, что кто-то кроме нас сделает что-нибудь с болью глупо. Она же внутри нас. А другой человек - снаружи.
И по-настоящему ценными становятся те люди, которые не "ведутся" на наши попытки сделать их виноватыми или застыдить, не становятся новыми обидчиками или предателями. Не играют в спасателя. Не делают наше счастье целью своей жизни. А просто остаются рядом, своим присутствием и наблюдением давая нам увидеть наш вклад в этот процесс. Нашу лепту. Люди, которые своим присутствием и невмешательством дают нам шанс залечить свои раны самостоятельно. Не кормят рыбой, но терпеливо ждут пока мы возьмём удочку. Не признают в нас жертву, но видят кого-то, кто способен справиться. Помогают там, где мы не можем и не помогают там, где можем. И очень-очень на самом деле нас любят зрелой и мудрой любовью.